จะลองดูว่าถ้าทำ 10 ท่านี้ ทำทุกวัน ทำ 1 เดือน พุงจะลดลง …
Category Archive: สุขภาพ
มี.ค. 20
ไม่สบายเพราะ “คออักเสบ”
ก.พ. 23
9 วิธีง่ายๆที่จะช่วยคลายเครียดในเวลาทำงาน
ในบางครั้งเวลาทำงานเราอาจจะรู้สึกเครียดกับงานมากเกินไป …
ก.พ. 12
8 ความลับ การควบคุมปริมาณการกินในชีวิตประจำวัน
1. พบกันครึ่งทาง คุณสามรถลดแคลอรีลงได้ราว 50% โดยไม่ต้อ …